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- Stärke Deine Muskulatur und genieße die Ruhe und Tiefenentspannung
- Finde Deine Mitte und kehre zu Deinem inneren Gleichgewicht zurück
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Dauer | 60 Minuten |
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Öffnungszeiten |
Veranstaltungsort
Manchinger Straße 19, 85077 Manching
Angeboten von
YOGA freiraumWeitere Informationen
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Du fühlst Dich gestresst und ausgelaugt? Nimm an einer 60-minütigen Yogastunde in Manching bei Ingolstadt teil und erlebe pure Entspannung und neues Wohlbefinden.
Reinige Deinen Körper und Geist von negativen Energien und finde zu Deinem natürlichen Gleichgewicht zurück.
Erlerne die wichtigen Atemübungen, mit denen Du die Yoga-Übungen konzentrierter ausführen kannst und Deinen Körper noch bewusster wahrnimmst.
Stärke Deine Muskulatur, vor allem Deinen Bauch und Rücken, und arbeite an Deiner Haltung.
Lass die Yogastunde bei einer Tasse Tee ausklingen und kehre entspannt und gestärkt in Deinen Alltag zurück.
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