- Genieße mehr Harmonie und innere Ruhe im Alltag
- Schule Deine Koordination und Konzentration in Zimmern
- Entdecke die traditionelle Gesundheits- und Bewegungslehre Chinas
- Sichere Dir 20% Rabatt und spare 6€ auf Deinen Qi Gong & Tai Chi Chuan Kurs
Dauer | 60 Minuten |
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Öffnungszeiten |
Veranstaltungsort
Mühlhöfle 10, 78658 Zimmern
Angeboten von
Chen Zentrum Südwest AkademieWeitere Informationen
- Genieße mehr Harmonie und innere Ruhe im Alltag
- Schule Deine Koordination und Konzentration in Zimmern
- Entdecke die traditionelle Gesundheits- und Bewegungslehre Chinas
- Sichere Dir 20% Rabatt und spare 6€ auf Deinen Qi Gong & Tai Chi Chuan Kurs
Baue Stress ab, vertreibe Verspannungen und sei lebensfroh – mit Qi Gong, einer traditionellen Gesundheitslehre aus dem alten China. Qi Gong verhilft Dir mit sanften Dehnungen nicht nur zu meditativer Ruhe, es regt Deine Konzentrationsfähigkeit und Lebensenergie an und stärkt langfristig Deine Selbstheilungskräfte. Gleichzeitig wird Dein Gleichgewicht wieder hergestellt und eine tiefe innere Ruhe breitet sich in Dir aus.
Die Schwerpunkte des Unterrichtes liegen auf Chan Si Gong, Taiji Dao Yin und Zhan Zhuang Neigong. Dabei werden Harmonie, Lebensenergie, Geschmeidigkeit, Kraft und das innere Gleichgewicht behandelt. In den letzten 15 Minuten des Unterrichtes werden Massage- und Akupressurtechniken in Partnerübungen durchgenommen.
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