Brauttraining in Berlin

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Nachdem Du Deine Ziele in Bezug auf die Wunschfigur am Hochzeitstag genannt hast, wird ein Trainings- und Ernährungsplan erstellt. Ob es sich dabei dann um ein Fettstoffwechseltraining, ein Ausdauertraining, ein Training der Tiefenmuskulatur oder um ein Beweglichkeitstraining handelt, das bestimmen Du und Deine Ziele.

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